頭皮マッサージの効果は、育毛や頭皮環境の改善だけにとどまりません。実は、顔の美容にも嬉しい効果が期待できるのです。その代表的なものが「リフトアップ効果」です。頭皮と顔の皮膚は、一枚の皮でつながっています。そして、頭には前頭筋（おでこ）、側頭筋（こめかみ周辺）、後頭筋（後頭部）といった筋肉があり、これらの筋肉が顔の表情筋とも連動しています。しかし、ストレスや長時間のデスクワーク、食いしばり癖などによって、これらの頭皮の筋肉が凝り固まってしまうと、その上にある皮膚を引き上げる力が弱まり、顔全体のたるみにつながってしまうのです。特に、側頭筋や前頭筋のコリは、目尻の下がりやほうれい線、おでこのシワなどにも影響すると言われています。頭皮マッサージによって、これらの凝り固まった筋肉を丁寧にほぐし、弾力性を取り戻してあげることで、頭皮全体が引き締まり、それが顔の皮膚にも伝わって、フェイスラインがすっきりとリフトアップする効果が期待できるのです。また、頭皮マッサージによる「血行促進効果」は、顔の血色改善にもつながります。頭皮の血行が良くなることで、顔の血流も促され、くすみが改善されたり、顔色が明るくなったりする効果が期待できます。さらに、頭皮マッサージの心地よい刺激は、「リラクゼーション効果」ももたらします。ストレスが緩和され、自律神経のバランスが整うことで、表情が和らぎ、より生き生きとした印象を与えることにもつながるでしょう。このように、頭皮マッサージは、髪や頭皮の健康だけでなく、顔のたるみやむくみ、くすみといった美容面での悩みに対しても、有効なアプローチとなり得るのです。毎日のスキンケアの一環として、あるいはリラックスタイムの習慣として、頭皮マッサージを取り入れてみてはいかがでしょうか。
リフトアップも？頭皮マッサージの美容効果
