抜毛

シャンプー前のマッサージは大事

AGAによる薄毛になる原因として、頭皮の血流が悪くなることがありますね。それは男女とも言えることなので、血流をよくすることが大切です。病院を受診して、自分薄毛にあった内服などももらうことができますが、まずは自分でできることから始めるようにするといいと感じます。熊本で光免疫療法を受けてからはますます意識するようになりました。

その一つに、シャンプーをする時にきちんと洗うことができているのか見直すことが大切です。それは、なんといっても頭皮の汚れを取ることができているのかということなのです。そのままになっていると、そこにふけが発生して抜け毛の原因となってしまいます。抜け毛がふえてしまうと薄毛になるので、そのことを予防しましょう。

そしてその一つとして、シャンプー前も注目をするようにしています。それはシャンプー前に、頭皮の汚れを浮き出すことをしているかということです。そのままシャンプーをするよりもマッサージをして、その部分をキレイに汚れを取ることができるようにしておくと良いと思っています。