朝起きた時に抜け毛が枕にあるのがとても気になりました。鏡で真正面から見ても、そんなには気にならないのですが、頭頂部を触ってみると何となく前よりもボリュームがないように感じることがあります。
気になるので、タブレットを使って自分の頭頂部を写真で撮ってみたこともあるのですが、何となく薄くなっているように感じて、これからどうなるのか心配です。
ひとまず、よくシャンプーで洗うようにしました。
いくつかの種類のシャンプーを試したことがあるのですが、やはり自分に合ったシャンプーでないと抜け毛が多くなるように感じます。
また、市販の育毛剤を頭にかけてマッサージをしたこともあるのですが、正直効果はあまり感じたことはありません。何となくやってみると気持ちいいなという程度で、それで抜け毛が減ったようには感じませんでした。
抜け毛が多いからといって、すぐにはげてしまうということはないと思います。
自分も気になり始めて5年ほどですが、まだ人から「頭が薄くなったね」と言われるようなことはありません。
ただ、だからといって放置しておくと進行も早くなってしまうと思うので、早めに予防は必要かと思います。もしかしたら宇都宮のAGAクリニックに行くべきなのかもしれません。
身近なところからシャンプーを変えるなどして、対処をしていくことで良い結果につながると思います。